My Fast هو تطبيق يسهل عليك مهمة التخطيط لصيامك وتتبعه. قد يكون الصيام على فترات متقطعة طريقة مفيدة وصحية من أجل فقدان الوزن دون اللجوء إلى الأدوية التي قد تكون لها آثار غير حميدة.
ويعتبر التخطيط للصيام المتقطع وتتبعه أمرا معقدا نوعا ما، إلا أن بعض التطبيقات شأن My Fast جاءت لتسهل هذه المهمة. مع هذا التطبيق، سيكون بإمكانك وبكل سهولة الاطلاع على الوقت الذي ينبغي عليك انتظاره قبل أن تتناول وجبتك، مما يعني أنك لن تحتار أبدا تتناول الفطور في يوم كنت تنوي صيامه.
يقدم لك تطبيق My Fast أيضا العديد من وحدات القياس، مما يعني أن كل المستخدمين ومن كل أنحاء العالم سيكون بإمكانهم استخدامه بكل أريحية. قم بكل بساطة بإضافة وزنك، طولك، أو سنك، وسيقوم التطبيق بإنجاز مخطط صيام متقطع لمساعدتك على فقدان وزنك. يقدم لك تطبيق My Fast أيضا يومية حيث يمكنك إضافة أحداثك ومخططاتك الاعتيادية.
سيسهل عليك تطبيق My Fast كثيرا مهمة التخطيط لصيامك، تتبعه، واتباع نظام صيام متقطع. قم بجعل تتبع صومك المتقطع يتم بشكل تلقائي، ووفر وقتك مع تطبيق My Fast.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 4.1, 4.1.1 أو أحدث
2 التعليقات 
التعليقات
لا توجد آراء حول My Fast حتى الآن. كن الأول! تعليق